Gの魂

GEN的男学の咆哮

夏期エクササイズ開始

2013-07-09 | フィットネス

今日も朝から病院でした。

トレーナー兼インストラクターです。

 

 

ちなみにこちらは

異常なし、今回もなんとかクリアできました。

太田先生ありがとうございました。

 

 

午後は健康運動教室、ここではトレーナーです。

 

そして夜は再びインストラクターに!

新発田市地域交流センターで第1回目の夏期ファイティングシェイプでした☆

 

春期から継続参加の方と久々のご対面、お元気でしたか?って言ってもらえたり、嬉しかったです♪

今回は全9回、火曜の夜がまた楽しみになりました。

 

ちなみに新発田の会場の駐車場で今年初めてセミの声を聴きましたよ。 

夏ですなぁ。

 

 

でも遊びの計画を立てるよりこうして日々働けている事の方が嬉しいです☆

もっと頑張らなきゃいけませんね。

 

さて明日は健康運動教室と病院です。

 

 

 

 

■今日のおまけ画像

 

 

昨夜仕事帰りにシロちゃんに会いました。

写メしてたら中華屋のオバちゃんが店の中からこっち見て笑ってた。

 

 

 

 

 

押忍

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