Gの魂

GEN的男学の咆哮

スタジオレッスン

2018-06-08 | フィットネス

某スポーツクラブのスタジオレッスンでのこと。

普段はかなり激しく動ける方が多数参加しているのですが。

この日のスタジオは難しそうに動いている方が集中しまして。

ふうむと思い。

ちょっと内容を変えてみました。

 

強度や難易度は落としません。

その代わりキューイングや動作説明をいつも以上に丁寧に行いながら。

どうしたら伝わるかを考えて言葉にしたり動きで示したりしました。

 

本気で伝えようとすれば伝わるものです。

どんな事でも。

 

あっ、そうでもないか笑

 

さて明日も。

 

 

■今日のおまけ画像

 

サイズは控えめなAカップにしました。

美味し。

 

 

押忍

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