シークワーサーのちから。

友人が教えてくれた　シークワーサージュースの美味しさ

夏に飲めば良かったのだろうが

今さらながら　沖縄のお店から　果汁をお取り寄せした

それを薄めてタンブラーに入れて

しばらく　仕事のお供はこれだね♪

って思っていたのだが

表示通り薄めてみたが　結構酸味が強くて

もう少し薄めた方がいいと知った

しかも　すきっ腹に飲んだものだから

酸味がダイレクトに胃の粘膜を刺激してしまったようだ

仕事が終わって帰る頃には　胃痛を生じ

夕方に　盛大にリバースした

出してしまったら　胃痛も治まり　お腹も空いてきたので

これからは気をつけないと

ジュースを入れておいたタンブラーを洗おうとしたら

内側がピッかピかになってた

青っぽい残りの液体が出てきて　ドン引き

次は　気をつけないと　ホント

因みに　シークワーサーは　

私の持病に凄く良さそうなんだ

血圧上昇の抑制

脂質異常症

ガンの予防

疲労回復

おいしく飲まねば　損


4連勤　終え　明日から２連休

ちょっと　疲れたが激しいので

家で過ごそうかと思います。

夜が速すぎる。

今日も　疲れた

疲労感が　半端ない

夕飯は充実していたが

後片付けは　娘に頼んでしまった

まだ　７時代だけど

体力も　気力も尽きた

娘に後片付けは頼み

私はもう　寝る。

コードブルー宣言。

病院で清掃してたら　突然のアナウンスで

コードブルー宣言が

あれは　少しビックリするね

ドラマで　コードブルー宣言するシーンを見たことはあるけど

現実で聞いたの初めて

今まさに　緊急の状態のひとがいるんだと思うと

緊張した

数分後

コードブルー　解除　と　またアナウンス

嗚呼　ここは命の原場なんだなあと

しみじみ思った

今日はじいの病院へ行った

物凄く疲れている

躯がフワフワするので血圧計ったら

久しぶりに　高い数値

おまけに　夜になると　喉の痛み

悪寒

ヤバイ　風邪ひいたっぽい

こういうときはどうしたらいいんだろう。

OＤ。

久しぶりの　二連休にいます

休みの日より　前日の方が

幸せだと思う

１日はじいの見舞いがてら　温泉につかって来よう

なんて　夢は膨らむばかりだったのに

台風のせいで　日曜日は見送り

連休の２日目は　もう　気分がブルー

希死念慮がムクムクわいてきて

また頭が　パンク寸前状態です

外出が怖くなり　朝から震えていたので

お見舞いも出かけられず

やっと掃除して　またベッドに戻って

頭を抱えるだけ

意識を失っていたい

けど　そうしたらあっという間に　朝が来る

いつまで　こんなこと繰り返すのだろう。

止まらない血。

またも、血液検査

そして　止まらない血

しばらく　安静にしてた

でも　心配するほどの異常はない

血圧が最近　また少し高くなっていたが

寒くなると　高くなりやすいらしい

様子見

メンタル

いつも通り

帰って少し眠ろうと思ったが

台風が来るというので

たまっていた洗濯物を洗い

ついでに掃除をはじめ　料理に至る

明日の　そらが食べる　バナナのワッフルを焼いた

夕飯のあと　ヨーグルトを食べた

友人の手作りジャムは

甘酸っぱい　激ウマなジャム

愛が詰まってる

また明日　ヨーグルト追加だ

もう　旨くて　どうしようもない

ありがとう( T∀T)。