「ピンチャマユーラアーサナ」 2011年07月06日 | ヨガ日記 今、練習しているアーサナ。「シルシャアーサナ」からの進化系のアーサナです。 イヤ~、なかなか難しい!「体のゆれは心のゆれ」って心で唱えても、精神がユレユレの私にはまだまだです~! 「ピンチャマユーラアーサナ」 朝夕の練習で、久々に反対側にひっくり返ってます~!
気分次第の一日って言うことで。 2011年07月06日 | 日記 本日は休日のつもりで、昨日も就寝時間が0時半だったし、起きたのも6時半。 ワニダの水曜ヨガ行こうかどうしようか考えながら掃除。一回600円から900円に値上りしたしな~…。 でも、こんなに気温が高くて家にいてダラダラしていたら夕方のビールが美味しくない!!! と言うことで仕事に行く事にしました。(なんかこんな理由で仕事?) スケージュール自分で組める分、何の保障も無く体力勝負って事で多少の融通が利くんです~。 そんなこんなでお弁当作る暇が無かったので、ロアールで買ったパンを食べながら運転の昼食。 帰り際、牧草地に牛が…。小さすぎで見えますか?茶色いから肉牛?どうなんだろう。 で、牧草ロールの「ザ、北海道」的な景観。 牧草ロールにも白いビニールがかかっていたり、黒いビニールがかかっていたりしますよね。意味があるのかな~って 調べてみました。