朝から冷たい雨が降ってます。
今日は立冬なんですね。夜には雪に変わるかも~!
朝食に作った「長いものバター焼き」です。

昨日、帯広のIちゃまから た~くさん
届いた長いも。
バター醤油でソテーして仕上げにパセリのみじん切りを散らしただけの
超~簡単だけど間違いなく美味しい1皿です。
私の最近の愛読書「食品成分表」によりますと
パセリは鉄、カロテン、レチノール、ビタミンCの含有量がダントツです!
雪が降る前に庭のパセリ、最後の収穫しなきゃ!
では、行って来ま~す。
今日は立冬なんですね。夜には雪に変わるかも~!

朝食に作った「長いものバター焼き」です。

昨日、帯広のIちゃまから た~くさん

バター醤油でソテーして仕上げにパセリのみじん切りを散らしただけの
超~簡単だけど間違いなく美味しい1皿です。
私の最近の愛読書「食品成分表」によりますと
パセリは鉄、カロテン、レチノール、ビタミンCの含有量がダントツです!
雪が降る前に庭のパセリ、最後の収穫しなきゃ!
では、行って来ま~す。
