roku ダイエット １年7ケ月経過

トレーニングできない日々が続き
リバウンドもいいところです(>_<)

運動できなくてストレスもピーク
やけ食いって感じで、さらにリバウンド悪循環だね。

なんとか、体重維持しなきゃ。