お灸デビュー

少し前に、お灸デビューしました(笑)
　　　
なんとも五十肩が辛くて・・・
それでも、何もしないよりは
何かした方が良いんじゃないかと思ってるんですよ。
ストレッチやったりね。
で、TV.を見ていたら偶然、お灸は良いよ‼ってのをやってたわけ・・・
それに乗っちゃいました(笑)
で、薬局に行ったら、色んな種類のお灸が有るんですね。
自分が手に取ったのは、デビューの人には無謀？な「にんにく灸」
　　　
薬剤師さん？に聞いたら
初めての人はソフトタイプからはじめて
徐々にハードタイプにしていくそうです。
箱にも、まずはココから・・・って書いてありました。
効果がガッツリ効くように、一番熱いやつ(笑)
早速試しましたが、効き目は…
肌（皮膚）が強いのか、初めてでもハードタイプで大丈夫でした。
　　　
他のSNSで一足先にUPしたら
お灸って結構やっている人多いのですね？
癖になるよ‼とか
水膨れが快感になるよ‼とか
概ね高評価(^^)
始めたばかりなので、まだまだ効果がある？ってのは解りませんが
効果が有ることを切に願います(笑)
　　　
結構臭うので、家族には不評です。