がんばれチームO.K!

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水曜はhardで

2013年05月22日 22時04分28秒 | 水泳
昨日は仕事用のソフトが突然の不調であせりました。

予定していた仕事がまったくできな~い!

今朝一番にサポートに連絡したら、

やっぱりソフトをインストールしなおさなきゃならなかった。

昨日一晩仕事ができなかったので、

今日はものすご~くたくさん仕事をしなくちゃいけなかったんだけど、

でも練習は休まないっ!!


ってことでマスターズ練習行ってきました。

今日はtotal 1700m

水曜練習にしてはまぁまぁ泳ぎました。

このレッスンはとにかく人数が多い。(私にしては)

今日も私のコースは8人。

8人いるとサークルを長くせざるをえないので、

どうしてもhardって指定が多いんだよね。

キックもスイムもアップ以外はhardが入ってる。

なので距離のわりには疲れます。

例えば、25m×4本の後に50mhardを2setとか。

そしてメインでは初めて75mと100mを泳ぎました。

案の定、100mのときは最後尾に追いついちゃいましたが、

この100はhardっていう指定ですからここはまげられない。

追い越しちゃった。

別に後ろが遅すぎるわけじゃなく、メニュー上誰が泳いだって

追いついちゃうんだもん。

やっぱ8人はキビシイね。


来週は飛び込み&タイム測定…らしい。


そして~帰ってから速攻お仕事!!

今日は深夜まで仕事って覚悟を決めて集中してやったら、

あらら、なんともう終わっちゃった。

いやぁ~やれば出来るじゃん、自分。(笑)