抹茶味の…

どら焼き。結構好き。

さて～、今日も英会話あとの自主練です。

う～ん、昨日はなんか元気いっぱいだったのに、

今日はさほどでも…(笑)

っていうか、昨日頑張りすぎたから疲れてるのか？

kick　50ｍ×6本×2set　Fr　Ba　

なんかサークルぎりぎり。

kick　50ｍ×4本×2set　Fly　Br

これはもともとサークルゆるくやってる。

pull　100ｍ×5本　Fr　on　1'50"

　　　100ｍ×5本　Ba　on　2'00"

　　　50m×4本　Fly　on　1'20"

pullはいつもどおり。そしていつものようにBrをやる前に時間切れ。

計画通りに自主練を終わらせるにはもうちょっとプールに着く時間を早めたらいいのか？

しか～し、早く行くと泳いでる人多いし。

アタシが行くと、コースを空けてくれることになっちゃって申し訳ないんだよな～。

だからなるべく決まった時間に行くようにはしているのですが。


マスターズスイマーは泳げる時間とコースの確保が難しいもんですな。

さて、明日はジャパンのスタートリスト発表があるのかな？