主婦の友社から出版されている『からだに効くハーブティー図鑑』からむくみ対策のブレンドを紹介します。
《レシビ》
フェンネル・４
ネトル・３
リンデン・２
ジュニパー・１
ジュニパーはジンの香づけに用いられているもの。堅い実なのでポットに入れる前にスプーンの背で潰します。その瞬間から強烈なジンの匂い！飲んでみるとフェンネルやジュニパーのクセは中和されていて、ちょっとカレーを思わせるスパイシ . . . 本文を読む
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