rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

脂肪燃焼ダイエット・最終日

2006-08-21 21:38:29 | ダイエット
７日目のテーマ☆玄米を食べる日 玄米、野菜、甘味料の入らないフルーツジュースを飲みましょう。 スープも最低１杯は食べましょう。 . . . 本文を読む

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脂肪燃焼ダイエット・６日目

2006-08-21 21:05:50 | ダイエット
６日目のテーマ☆牛肉と野菜の日 好きなだけ食べていい。ただしベイクドボテトは不可 スープも最低１杯は食べましょう . . . 本文を読む

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脂肪燃焼ダイエット・５日目

2006-08-21 20:50:41 | ダイエット
５日目のテーマ☆肉とトマトの日 . . . 本文を読む

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自己紹介
ロマラン★
アロマセラピスト、MLDセラピスト、リフレクソロジスト、ハーバルセラピスト。
週に２回自宅でサロンを開いています。
アロマを中心に自然療法に嵌ってます。

　

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