お腹美人

　「ぴぐもんさん前にもそう言ってくれたよ」
私は忘れていましたが、カルテを取る時にもやっぱりモデルになってもらい、その時同じように言ったんだそうです。でも確かにシダーウッドさんは無駄がない体格でおへその形もきれいなんですよ。

　そういえばカルテ取っていた頃
「無駄な肉が全然ないね」
というと
「必要な肉までないよ」
なんていって笑っていたのを思い出しました。
それでもほめられるのは嬉しいなんて言っていました。

　そんなに太っていない人でも何故かお腹だけはぽっこり出ている人、多いですよね。何を隠そう私もそうなんですが・・・・ただ、トリートメントのときは仰向けになるとたいていの人はお腹がぺちゃんこになってしまい、それほど気にする必要はないんです。それでももとから引き締まったお腹は素敵ですよね。

　私がこれまで施術した中で最もお腹が引き締まっていたのはルーシーダットンの先生ですね。たいていの人は他の部分と比べてお腹がやわらかいのですが、しまっていて固いんですよ。そういうと
「でも、お腹力入れてないよ。入れるとほら、こんな感じ」
とお腹に力を入れると筋肉が張ってさらに固くなりました。おみごと。

　先日のルーシーのレッスンで先生が言われたことですが、お腹を引っ込ませようと一所懸命腹筋運動する人がいますが、あれはお腹の表面を固くしてしまうので返って痩せづらくなるようです。大切なのはおへそを身体の中心、脊柱のほうへ引き寄せること。おへそを中心に引っ込めようとする意識が大切なんだそうです。お腹美人目指しましょう。


　





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