rosemary days

アロマテラピー、ハーブを中心にフィトテラピーあれこれ。自然療法全域とフィットネスについて。

精油やハーブの鮮度と効き目

2016-07-12 23:26:57 | アロマな日記
私の場合ゼラニウムの精油を使うと肌がヒリヒリすることがあります。そういう時は使わないようにします。ただ、いつもヒリヒリするというわけではないのです。

ご存知のようにゼラニウムは収れん作用の高い精油なので、ローションや美容液などにはできれば使いたい精油です。ここ数回美容液にゼラニウムを使用していました。特に問題はありませんでした。

ところが今日改めて美容液を作ってみたら・・・とっても肌に刺激を感じます。精油のブランドはいつも使っているところです。でもブランド云々という以前の問題があったのです。同じブランドの同じ精油でも、実は前回作った時と今回作った時ではボトルが違います。そう、新しく開封したんです。

私は通常精油は5ml程度の瓶で購入しますので、たいてい1年以内で使い切ります。同じブランドでもハーブの収穫した年によって多少成分が異なります。でも今回はむしろ鮮度の問題ではないかと思います。

鮮度のよい精油のほうがやはり効果が得やすいです。その反面副作用も起きやすいのです。ということで、私が前回使ったゼラニウム精油は刺激は感じなかったけどその分効き目も少なかったのだと思います。

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