いくつになっても変化（成長）することに躊躇しないでいたい。

今年55歳になりますが、
アタマとココロは、カラダもそうですが、
柔らかく、しなやかでいたいと思っています。
　
そのためには、今の自分を受け入れることからはじまるのではないかと。

今、どんな自分なのか？

今を大切にしているか？

感謝をしているか？

幸せを感じているか？　などなど
　
　
そして、どう在りたいと思っているのか？

この自分への問いかけにどう答えるのか？

これによって、受け入れるものも変わってきます。

その受け入れが、拒否的な姿勢なのか、積極的なものになるのか？
　
　
マザーテレサがこう言っています。

「思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。

　言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。

　行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。

　習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。

　性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから」
　
　
思考・考え方、意識、大事ですね。

いくつになってもプラス思考でいきます。





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