凡人クライマー

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

海辺の森1本1612

2015-03-07 22:17:20 | トレーニング
今日は時間が取れないため海辺の森を1本。
ブラケットポジション、ケイデンスは85程度で。

かなり疲労が溜まっている感じ。

勇気を持ってレストを挟む事も必要なのな。



夜はミーティング&総会。
毎度ながらモチベーションを貰う。
皆さんに追い付いて、追い越したい。

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