凡人クライマー

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

10分走、15分走1本、30km

2015-03-26 22:05:58 | トレーニング
時間取れず30kmのみ。が、乗らないよりマシ。


重心をしっかり落としてペダリングに集中する感じでスピードが維持出来た。



いよいよ明後日はJCRC第1戦in日本CSC(修善寺)のXクラス。

1月の大磯と違って対策と調整は無し。

今ある力で真っ向勝負。

まあ、脚力判定クラスなんですけどね。

落車しないように頑張りまーす。




まるしん


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