凡人クライマー

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

ローラー5分モガ290w&片貝まつり

2016-09-09 23:33:30 | トレーニング
祝!夏休み!

今日は地元の片貝まつりに行くので、仕事明けにサクッとローラー。

5分モガ290w。

アカンな(´・_・`)

まずは300wまで戻さないと。

ここから南魚沼まではなるべく5分を積み重ねていこ。

んで、バビューンと片貝へ。



この大きさ分かりますかね〜。普通に大ジョッキですよ。笑



花火太鼓なぞ見つつ。



桟敷席から見る花火はやはり圧巻。



地元の八百屋、八百彦さんをよろしく。笑



家に帰ってからもシースーで二次会?三次会?



またな、モフモフ野郎。

1日だけだったけど、大満足でした。

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