凡人クライマー

可能性を信じて

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

GTローラー30分流し

2017-06-08 23:10:26 | トレーニング


残業して昼頃に帰宅。

昨日は忙しくてさすがに疲労困憊。

ゆっくり昼寝をして、夕方にローラー30分流しだけ。

上げる気も起きんくらい疲れてた。



名前書いたのにまぐろが食べようとするから、早よ食べないと。まったく食いしん坊め。


さて明日も通常勤務。

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