今日も車でだいろへ。
走り出しから調子悪い。
脚パンとか、心拍が上がりにくいとか、そう言うんじゃなくて体全体が怠い感じ。
そんな日もありますよね。
それでもとりあえず1本と思ってスタート。
しかしやっぱり上げられず。
途中までは270wほどだったが、九十九区間からガンガン下がって252wでゴール。
タイムは20:58。アカン。
今日はアカン日。
こんな日はサイクリングに切り替え。
だいろゲートから間瀬側に降りて、シーサイドを分水まで。
何だか走ってるとそれなりに調子が出てきた。
220〜250wくらいは出る。
でも今日は無理しない。
その辺を少しサイクリングしてお終い。
栂池は2年前に走って、61分を切るくらい。
あの時よりは体も機材もグレードアップしてるので、目標は57分ってところか。
1桁順位に食い込めれば御の字。
頑張ろう。
46km
TSS:122