昨日も激務でほぼ一睡もせず。
溜まった案件を終わらせて昼頃にようやく帰宅。
さすがに疲れ果てて何もする気が起きなかったけど、帰ると洗濯物が溜まり過ぎててワロテイン(´･_･`)
洗い物も溜まっとるし、まぐろはホント俺がいないと生活が崩壊すると思う。笑
ま、俺も掃除サボるしお互い様か。
洗濯を回してる間にアイス。疲れた体に染み渡る。
洗濯終えてようやく睡眠。
17時過ぎに起きるとまぐろがもう帰っててご飯を作ってくれていた。
最高です。
最近はよく作って貰ってありがたし。
だいぶ体調は良くなったので夜にリハビリローラー。
何となく120分回した。最後に3分275wだけ。
脚はすこぶるフレッシュ。
無理せず明日も軽めにして、石川は体調上向きで迎えたい。
その後、またトレーニングを再開しよう。
焦らず、体調不良を長引かせない。
夏バテにも要注意。
TSS:63