今日はシーサイドから角田方面へ。
100kmほど走れたら良いなとあまり強度は気にせず。
が、走り出すとそれなりに脚が回りそう。
まずは青山斎場から角田O字まで。
補給食摂りつつ角田大周回を2周。
そんで小周回を左回りに1.5周、登りゴールで。
帰りは向かい風&脚パンでもー無理。。
スッカスカの脚でスプリント。カス。
沖縄見据えてノンストップで補給食摂りながら走ったけど、まーしんどい。
最近の疲れもあるけど100kmくらいはサクッとこなせないとな。。。
漫画盛りご飯で回復を促す。
105km
TSS:219