山形まるごとハーフマラソン
今日は山形まるごとマラソンでハーフを走った。
先日、整形外科で膝を診てもらい、薬を貰ったが良くならず痛みが取れない。
３キロから痛みが出始め、５キロ走ると痛みが酷くなり走れなくなる。
こんな状態が続いて全く練習していない。
とてもハーフは無理だと半分諦めていたが、ゼビオで膝のサポーターを見つけて、これを付けて走れるだけ走ってみようと出場した。
膝の外側が痛くなる人専用で右用3600円ほどした。決して安くないが藁にもすがる思いで購入。
雲はあるもののスタート時の気温17℃ととても走り易い気候。
スタート前にトイレ済ませたのだが、待ってる間にまたトイレへ行きたくなるもスタートブロックから抜け出せない。仕方なく我慢。
スタートして序盤は膝が不安な為、スピード抑えて慎重にはしる。
ところが、トイレが気になり走りに集中出来ない。
最初のトイレ地点４キロでトイレへ。
これでスッキリ。
山形まるごとマラソンは霞城公園や山形駅前、旧県庁など街の中心部を走るコースで沿道の声援も多い。かつ、芋煮坂なる緩やかな坂（坂とは言えないと思う）があるだけで、とても走り易い。
序盤を抑えて走ったのが良かったのか、後半もペースが落ちず、そのままゴール！
なんと自己ベスト。
昨年の仙台ハーフでギリギリ1時間50分切って依頼何度か50分切りを目標に走ったが、一度も切れず。なのに1時間47分台。
トイレへ寄らなければもう少し良かったかも？
練習もせず、膝に不安抱えて完走すら危ぶまれたのに、自己ベストとは。
何がどうなってこうなるのか、全く分からない？？？
それにしてもこのサポーターは凄い。
ハーフ走っても痛みが僅かに感じられる程度。逆にサポーター付けていない左足が痛くなった。
少々高いが左用も買おうかな。
増田明美さんと握手も出来た。
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今日は山形まるごとマラソンでハーフを走った。
先日、整形外科で膝を診てもらい、薬を貰ったが良くならず痛みが取れない。
３キロから痛みが出始め、５キロ走ると痛みが酷くなり走れなくなる。
こんな状態が続いて全く練習していない。
とてもハーフは無理だと半分諦めていたが、ゼビオで膝のサポーターを見つけて、これを付けて走れるだけ走ってみようと出場した。
膝の外側が痛くなる人専用で右用3600円ほどした。決して安くないが藁にもすがる思いで購入。
雲はあるもののスタート時の気温17℃ととても走り易い気候。
スタート前にトイレ済ませたのだが、待ってる間にまたトイレへ行きたくなるもスタートブロックから抜け出せない。仕方なく我慢。
スタートして序盤は膝が不安な為、スピード抑えて慎重にはしる。
ところが、トイレが気になり走りに集中出来ない。
最初のトイレ地点４キロでトイレへ。
これでスッキリ。
山形まるごとマラソンは霞城公園や山形駅前、旧県庁など街の中心部を走るコースで沿道の声援も多い。かつ、芋煮坂なる緩やかな坂（坂とは言えないと思う）があるだけで、とても走り易い。
序盤を抑えて走ったのが良かったのか、後半もペースが落ちず、そのままゴール！
なんと自己ベスト。
昨年の仙台ハーフでギリギリ1時間50分切って依頼何度か50分切りを目標に走ったが、一度も切れず。なのに1時間47分台。
トイレへ寄らなければもう少し良かったかも？
練習もせず、膝に不安抱えて完走すら危ぶまれたのに、自己ベストとは。
何がどうなってこうなるのか、全く分からない？？？
それにしてもこのサポーターは凄い。
ハーフ走っても痛みが僅かに感じられる程度。逆にサポーター付けていない左足が痛くなった。
少々高いが左用も買おうかな。
増田明美さんと握手も出来た。
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