Ｎo.0273 2015大晦日走り納め

MTBの走り納めは先日Ｓ山、ロードは昨日新港で滞りなく終了しているので、本日はラン。

東京マラソンまで後2ヶ月を切り、走り込みしなければならないので、納めの本日は10kmラン。

天気も良くとても気持ちいい。
けど、一昨日の30kmランのダメージがまだしっかり脚に残っていて、ペースは全く上がらず。

それでも無事走り終え、これで全ての走り納め完了となりました！

ところが・・・
こんなに天気良いとどうしても自転車乗りたくなってしまう(^_^;)
年越しの買出しなどあるので時間がとれない。
でもちょっとくらいなら・・・
わずか20km程度であるが乗ってしまった。



それにしても仙台周辺はいいよねー。
こんなに天気良くて、走れてしまう。

こちらは、先日山形へ帰省した時の様子。
この違いは何なんだー


改めて、宮城の気候に感謝です。(*^◯^*)
これで、全ての走り納め完了！

来年も怪我なくロード、MTB、ランを楽しみたいですね