プランターにハーブを植えた後、少し殺風景に感じたデットスペースに大好きなアジアンタムを。
グリーンを見ていると、心が和み、安心感がもたらされます。
最近の私。
緑を求める、その心は？
安心、平和、美、安定、調和～
無意識が求めるものが、意識にのぼると、色として欲することがあるようです。
ある日、突然、色にひかれる時。
無意識の心の現れなのかもしれません…ね♪～
普段着のおかず♪～
茹でた里芋の半量を擂り潰して、味噌、酒、みりん、砂糖少々を加えて和えた衣に、長葱を加えて、とも和えにしたもの。
普段頂く、女性の身体想いの一品☆
里芋には身体を温める効果があり、味噌、醤油などの発酵食品が、腸内細菌力を高めてくれます。
おなか(腸内)は身体の中心。
食べたものは、胃で消化され、小腸から血液内に栄養素が吸収されるようです。
食べ物が身体を作る。
これも大切な事だと、つくづく思うのです。食べ物が私にとっては、最良の薬。(笑)
出てきた病気を見ると、食生活が分かる由縁ですね。感心～♪
ジュリアさん......。
食生活ってなぁ～に？
レイラの質問が聴こえてきそうですね。
(笑)
おはようございまぁ～す。
昨日の夕方、土手にミントを摘みに行った時に、家 のウラノハタケで見かけた、素朴な風景…
好きな感じです。(笑)
農業に勤しむ方々がいらっしゃらないと、人としての生活が成り立たない。
是非とも！！
安心安全で美味しい野菜をたくさぁ～ん作って頂きたいですね～。
完全無農薬の自然農法で作られた野菜は本当に美味しいです。
身体が満足する感じ..。身体の内奥からエネルギーが満ちてくるような満たされた感覚は、不完全な自分が、そのままで完全な自分なんだよって、感じさせてくれる自然の力強い味わいがあります。
今の日本に広げて頂きたいと、
願っています。
今日も、良い一日になりますように......☆