毎日ベジフル

無限ごまキャベツ

加熱後、よく混ぜて味をしみこませます。

ごまの香ばしい風味で、どんどん食べられます。

【材料】(2人分)

キャベツ・・・1/4個(250g)

A{めんつゆ・・・大さじ2

顆粒だしの素・・・小さじ1

すりごま・・・大さじ1}

【作り方】

⓵キャベツは1cm幅に切り、耐熱ボウルに入れる。Aを加えてふんわりとラップをして電子レンジで約2分加熱する。

②よく混ぜて調味料をなじませる。

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