タマネギを、油使わずをに蒸し炒めにしたものです。 甘くてそのまま食べてもおいしく、満足感があるので常備しておくと便利です。 [材料](作りやすい分量) タマネギ・・・1個 塩・・・少々 水・・・計50㏄ほど [作り方] ①タマネギは繊維に沿って薄切りにする。 ②フライパンに①を大さじ2の水と塩を入れ、蓋をして火にかける。時々かき混ぜながら焦がさないように蒸し炒めにする。 ③焦げ付きそうになったらさらに大さじ2の水を入れる。