むくみ解消効果があると言われるスープです。 加熱したアボカドがとろっとした食感で美味しいです。 [材料](「2人分) アボカド・・・1/2個 セロリ・・・1/2本 顆粒コンソメ・・・小さじ2/3 水・・・1と1/2カップ コショウ・・・少々 [作り方] ①アボカドは1cm角の角切りに、セロリは3cm幅に切る。 ②鍋に水とセロリを入れて中火で煮る。煮立ったら顆粒コンソメとアボカドを加えてサッと煮て、コショウをふる。