機構・・・じゃなかった・・天候

早朝に、寒くて冬布団を掛けなおしました。起床時に身体を猫のようにして伸ばそうとしたら、バキバキと音をたてるのです。そのくせ、丸まった身体のまま、伸びないのです。何度も伸ばしているうちに、とっくに出発予定時刻が過ぎているので、必死で乗車し、発車。職場で厚着の衣類から、半袖のＴシャツにきがえたのですが、途中でくしゃみが止まらなくなったので、七部袖に着替えました。午後になると、どんどんあたたかくなってきて、夕方にはじんわりと汗ばんできました。
・・・ということで、ゲオにビデオテープを返してもらいたいという依頼があったので、その、交通の地の利を考えて、その延長上、直ぐの距離のお店で、冷麺を食べて帰宅しました。
夕食も終わっており、身体の汚れを拭き落とし（つまり、全身清拭なのだ・・・手抜きで、ゴメン！）これで、物理的には「就寝準備」が出来ているはずなのですが・・・・早目に睡眠導入薬を飲んでも眠気が着てくれません。ストンと意識が無くなるのを待つしかないのでしょうが、マジにこのごろ眠りが浅くて睡眠不足なのですから、ぐっすりと深い眠りをいただきたいのです・・が・・・。眠いのに眠れない。う～ん、睡眠不足時恒例の頭痛も出てきているので、ぐるじぃーんだーよ～ぅ！
夕食に追加して、夜食代わり（？）に、メープルマーブルパンを一袋食べ、豆乳を１パック飲んだので、この満腹感で眠くなることも期待したのですが・・・・左目がドライアイのようにしょぼで、しわしわの感触になっただけで、睡魔は（も？）近寄って来てくださらないようです。はて、さて・・・。