手抜きご飯の日

朝ごはんはコーヒーにトーストを０６：００ころ食べ
(この隙間の時間帯には、何をしていたのか、意識がありません・・・あれ？）
山行きの「アッシー」を０８：００から・して、あっちこっちのへの移動




仏壇にお供え用のお花をいただいて戻ってきたら、蟻が、車の中でうようよ　＞＜）　ぎゃー！！

１０：００ころにブランチ（？）・・・じぶんでとってきた「規格外」のわらびがおかず

卵ご飯に「やわらか・おおつぶ」なっとうをいれて・・・
たしか、卵と納豆は一緒に食べないほうがいいという話を聞いてはいたのですが・・

なになに・・・卵の白身と納豆は、栄養吸収を邪魔する？？黄身だけを入れたほうがいい？！
一緒に食べないほうがいいらしいお話なのですが・・・とにもかくにも、私の場合には、食べないことには始まらない

醤油の摂取量が半端なく多くなりそうだったので
「しぼねた」水も含んだわらびの醤油、ほとんど廃棄・・・・
排水に、負担をかけまっすので、環境破壊の元なのですが
汚水処理場に流れるので・・まぁ、しょうがないでしょう＞＜

お昼には、横手市方面に向かい、ようやく帰宅したと思ったら
１５：００予約のご用事があったのだそうで
車庫入れして、ようやく、車の中・・暑い日差しから逃れたと思ったのに
慌ててひとっ走り・・・ふー、なんとか遅刻したけれど、用事は無事に済みました。

夕方からの用事の依頼があったはずなのですが・・・
あまりにも暑さが堪える(方言だと、本体の日本語とは逆の意味になるのを初めて知った)ようなので
延期することになりました。
明日の予想最高気温は３１度で、明後日も暑そう＞＜
水曜日は、２５度に落ちるらしいけれど
ハードスケジュールなもので、水曜日は「ごめんしてほしい」けどなぁ・・・はてさて、どうなりますことやら