夕飯

ご飯
鶏肉のネギ香味焼き
人参となすの付け合わせ
きんぴら
キュウリと人参のゴマ和えの酢の物
プルーンヨーグルト
５０９ｋｃａｌ

お昼ご飯

ご飯
鮭のパン粉焼き
人参ブロッコリーの付け合わせ
大豆の煮物
白菜とエノキのゴマ和え
卵スープ
４９８ｋｃａｌ

朝ご飯

ハニーロール
菜の花のお浸し
桃３切れ
カフェオレ
２７３ｋｃａｌ

おはようー

今朝は３：３０分に目が覚めてしまいトイレに行ったらズボンを下げきれなかったらしくパンツもズボンも濡れてしまい着替えたらズボンの紐が中に入ってて取れずナースステーションまで行き直してもらえました。ふぅーあと一時間眠れないよー