散らし寿司
サンマの塩焼き
和え物添え
大根そぼろ煮
ひじきの梅和え
赤だし
626kcal
朝起きにくくて10時に管理センターの人からの
℡で起きました
パンとカフェオレを飲んで
お薬を飲みました
体重113.2kg
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