おはようさんです☁
今日の朝は、ひんやりを通り越して肌寒い…ざんす。
ジャケットと半袖のシャツで対応〜
やっぱし、肌寒い…ね！
やっぱし台風が通り過ぎて、秋を連れてきちゃったて感じかぁ…週末はお天気下り坂…
それにしても超眠いし、軽い筋肉痛だし、唯一の救いは、疲労困憊じゃないから助かっとる。
エナジードリンクも止めて、ビタミン剤も飲まないようにして、変な疲れがたまらなくなったし、葛根湯が凄いよ！
画像お借りしてます😞
昔に試作された垂直離着陸機で、想定した、性能を発揮出来なくてボツの機体。
今日は、長丁場になりそうだよ…遅い時間に新製品の印刷のやり直しを版が良くなかったから…変な方向に行っちゃってるからね。
今日もお互い前向きにコツコツと良い塩梅で、楽しく笑顔忘れずに、最善を尽くして参りましょう〜です！(^o^)／⭐ファイト🎶
ビタミン剤やエナジードリンクをとらない
コメントありがとうさんです😊🎶
そうそう〜去年の５月ぐらいまで、エナジードリンクのモンスターを朝イチに飲んでいたよ…
元気の前借りだから…良くない…そして週末にその疲れが、ドット出て来るからね。
それと疲れたときなビタミンも飲まなくなったよ…そしたら、意外に調子が良い、
今は、お腹の調子を整える＆免疫力をアップさせる為に、高いけど、ヤクルト１０００かなければ、Ｒ−１を飲んでるよ〜
肩こりとか、筋肉痛の緩和に、小さい頃から飲んでる「葛根湯」を朝と晩に飲んでる〜筋肉痛は凄い緩和されるよ。オイラ場合はね！
今川館さんは、凄いストレス溜まってるから、ヤクルト４００を毎日一本飲むようにすると良いかもよ〜
そんな感じで、エナジードリンクとビタミン剤は、使わなくなって、こころも何気に穏やかだよ〜
ちょっと試して見てください、軽い朝からストレッチを行って行くとちょっと体の可動域も変わってくるから、継続は力なりで〜ね！
いつも色々とありがとうさんです😊🎶
明日もお互い前向きに良い塩梅で参りましょう！(^o^)／⭐ファイト🎶