2016.11.14(月)
指定休日の今日,6kmをランニング。
もう少し走れたかも…。
でも,明日に疲れを残さないように。
ま,これでいいか。
【現在の体重 : 80.6kg】(ダイエット開始から3940日目 : −24.1kg)
(目標体重「64.7kg」まで,あと15.9kg)
2016.11.14(月)
♪「ぼうや~,よい子だねんねしな」…
♪「いまも昔もかわりなく」…
昨日の朝,妻がしきりに歌っていた。
なんで?
なぜ今どき「日本昔なばし」の唄なの??
と疑問に思ってましたが,山形新聞を手にしたら謎が解けました。
新聞広告,効果絶大ですネ。
【現在の体重 : 80.6kg】(ダイエット開始から3940日目 : −24.1kg)
(目標体重「64.7kg」まで,あと15.9kg)