２０１６．１１．２８（月）
山形県山辺町出身の姉妹デュオ。
姉・佐藤容子さん（写真左）
妹・佐藤寛子さん（写真右）
今夜放送の「歌謡プレミアム」（BS日テレ）に出演。
山口百恵さんの名曲「秋桜」を歌いました。
佐藤姉妹の息のあった艶やかな二重唱は，心に沁み渡ります。
【現在の体重 ： ８０．４ｋｇ】（ダイエット開始から３９５４日目 ： −２４．３ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．７ｋｇ）
２０１６．１１．２８（月）
指定休日の本日。
「１００分間走るぞ！」と決意し，１２ｋｍをジョギングしました。
恥ずかしいペースタイムですが，自分にとっては大きな前進です。
【現在の体重 ： ８０．４ｋｇ】（ダイエット開始から３９５４日目 ： −２４．３ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．７ｋｇ）
２０１６．１１．２８（月）
仙台から息子が帰省。
目的はタイヤ交換。
気がかりだった不安が解消。
やっと安心できました。
【現在の体重 ： ８０．６ｋｇ】（ダイエット開始から３９５４日目 ： −２４．１ｋｇ）
（目標体重「６４．７ｋｇ」まで，あと１５．９ｋｇ）
