あと１週間ちょっと。。。

次のランは４月２日。
淀川で１０キロです。
これで今季の走り納め。
で、１ヶ月前から、できるだけ週２回、
ジムで走ろうと思ってました。
夜は晩御飯食べてから行くので、どうしてもお腹が。。。
なので、インターバル形式、
1キロ走って少し歩いて、また1キロ走って。。。と30分。
まあ、１ヶ月前からやろうということ自体、
無茶ですが

そろそろ、連続して走ってみよう！
と、この前の夜はスローペースながら６キロ走れた！
と思ったら、次の日、足の甲（外側）が痛い
スローペースやったのにぃ。。。
他のレッスンにプラスやから、使いすぎなのか？
またまたマイナス要素が。。。

って、言い訳を作らないで、あと１週間ちょっと。
体調を整えて迎えたいと思います