28日は朝から中学バスケチームの今年最後の練習に帯同しました。
毎年最終日は練習と大掃除がペアになりますが、今年は先に掃除をしてから練習になりました。
キツかったのは跳び箱台と体操マット、畳(沢山)の移動で、おそらく私が一番汗をかいていたかもしれません。
また練習はハーフコートで行いましたので、なかなか運動量を上げる内容には至りませんでしたが、今年最後の練習を欠席無く楽しくやれたのは良かったです。
年明けは5日から再開。6日には最初の練習試合が予定されています。年末年始に少しでも走り込みをしてくれると嬉しいですね。