今日のジムトレ

朝からお供えのボタもちと大福を十年振り位に食べる（あんこ物は嫌いなのだが捨てるのは勿体ない）。
お昼からジムへ、祝日の為か結構な混み様でした。
今日のメニュー　しっかりマシントレ、ジョーバ３０分、バイク４０分
夜焼酎の野菜ジュース割り を作ってみた、嵌りそうな味・・・。

癒しのお魚ちゃん

サイドメニューに癒しのお魚ちゃん を設置しました。
ふたをクリックすると餌をあげれます、癒されちゃって下さい。
注＊餌のやり過ぎに注意です！メタボになりますよ。