認めようではないか、更年期

そーかそーかと労わろうと決めての今日
まだまだ大変なんだねえ～と
気分転換をまめにしつつ、身体は動かす
帰宅ランと昼休みは階段で屋上へ行き
そこで読書してみる
屋上は喫煙所でもある
風があってもプーンと来るね
気持ちいいのに残念…

4月15日(水)のつぶやき

　sion36　@kumaonna　18:15

[3.1kmを21:47で走りました. #jognote] 帰宅ラン、気持ちよーし♪ jognote.com/days/25414173

from JogNote

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　sion36　@kumaonna　23:27

残念ながら、更年期障害がオレの所にも来たっぽい。動悸…心臓がバクバクしてる…でも献血もランも出来たから多分更年期。そんな事ないも～ん、て知らんぷりしてたけれど。そーじゃなくて、そーかそーかっていたわってやることにしようと思う。どうかな pic.twitter.com/scCqzqvl05

from Echofon

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