昨日の夕方、
雨が降っていなかったので1週間ぶりに堤防を走ってみた。
髭ダンのgoodMusic♪ を聞きながら気分良く
休養十分でペースもまずまず、重い身体でよく走ったと自分をほめた
ところまでは良かったが、
眠れない。。。。。。。。。
1週間ぶりでハイテンションになりすぎたか?
夜中の1時近くなったところで
自担メンバーであるラウール主演
映画「ハニレモ」の舞台挨拶付きの回予約が0時からであることを思い出しGET
眠れないのはこの為だったのかと納得しながらもう一度ベッドに入り直すが
まだ眠れない。。。。
諦めて「すのTube」最新回を見直す
そういえば昨晩も眠れなくてParaviでそれスノキャンプ初日を観たんだった。
自律神経がちょっと崩れてるなーと思って
整えるために走ったのに、テンションあがりすぎて眠れないっつーね (笑)
身体が思い通りにならないとか、
眠れない時もある、とにかく早起きとか
誰かと別れるのが難しいとかも「中年あるある」だけど
仕方ないなーって
諦めるのも上手くなったり、楽になったり。
悪くないと思う
雨が降っていなかったので1週間ぶりに堤防を走ってみた。
髭ダンのgoodMusic♪ を聞きながら気分良く
休養十分でペースもまずまず、重い身体でよく走ったと自分をほめた
ところまでは良かったが、
眠れない。。。。。。。。。
1週間ぶりでハイテンションになりすぎたか?
夜中の1時近くなったところで
自担メンバーであるラウール主演
映画「ハニレモ」の舞台挨拶付きの回予約が0時からであることを思い出しGET
眠れないのはこの為だったのかと納得しながらもう一度ベッドに入り直すが
まだ眠れない。。。。
諦めて「すのTube」最新回を見直す
そういえば昨晩も眠れなくてParaviでそれスノキャンプ初日を観たんだった。
自律神経がちょっと崩れてるなーと思って
整えるために走ったのに、テンションあがりすぎて眠れないっつーね (笑)
身体が思い通りにならないとか、
眠れない時もある、とにかく早起きとか
誰かと別れるのが難しいとかも「中年あるある」だけど
仕方ないなーって
諦めるのも上手くなったり、楽になったり。
悪くないと思う