産後の骨盤矯正とブレンダーがすごい件

2015.02.22

午前3時、リビングのソファーベッドでオットともども寝落ちしていたところへ、寝室からちびの泣き声。寝室へ行って添い乳で授乳してやるが、なかなか寝つかない。と思ったら、おしりから爆発音。それでもぞもぞしてたのね… リビングに連れていって、ベビーベッドで着替えさせようとしたら背中漏れ発生。あらら。ちびを着替えさせ、汚れた服を洗う間オットにあやしてもらう。それからベビーベッドに寝かせてみたけどやっぱり寝つかないので、抱っこでもう1度授乳したら寝た。ベビーベッドにそろりと寝かせ、私はそのままソファーベッドでぐう。オットは入れ替わりで寝室のベッドへ。なんだかんだで4時半だ。
7時、まだ眠いがちびに起こされ起床。朝の授乳。10時、離乳食。今日もおかゆ1キューブ分しっかり食べた。続いて授乳。

11時半、オットにちびを頼んで家を出る。今日はPOWWOWで産後の骨盤矯正を受けるのだ。一時期、骨盤や出産の傷が痛かったのはおさまったけど、床などの固い場所に座ったときの違和感はまだ拭えない。産後ヨガでも、座ったときに左右で骨の当たり方が違うと感じた。整骨院みたいなところに行こうかとも思ったけど、結局慣れたPOWWOWにおさまった。肩凝りも一緒にほぐしてもらえるしね。ちょっとお高いのだけが難点だ。東京駅の大丸の中にあるPOWWOWに予約の午後1時少し前に到着。60分たっぷり施術を受ける。いつも言われることだけど、上半身は首から腰までがっちがち。骨盤も右側が歪んでるらしい。自宅でもできるストレッチを教わり、次回の予約もとって終了。
2時半、すっきりした頭と体で大丸の中の東急ハンズをぶらぶらしてから、八重洲の上島珈琲へ。遅い昼ごはんを食べてのんびりする。あー、贅沢だなあ。お留守番の2人に感謝。

最寄り駅で晩の買い物をして、5時帰宅。私の留守中、ちびはミルクを飲まなかったらしい。授乳したら当然がぶがぶ飲んだ。お腹がすいているのには違いない。それなのに飲む日と飲まない日があるのは何なんでしょう。気分か。6時半、お風呂。シャワーで体を洗ってやっている最中、ちびが私のひざの上で寝てしまった。。。びっくり。そのままそろりと湯船に入ってみる。起きない。。。こうなったらどこまで起きずにいけるか試そうと、いつもならオットを呼んでキャッチしてもらうところを今日は私が抱っこのままタオルでくるんでそろりと風呂場を出てみる。が、さすがに脱衣所のひんやりとした空気で目を覚ましてしまった。そりゃそうか…。湿疹の薬を塗って服を着せ、寝かしつける。パパとお留守番ありがとね。

晩ごはんを済ませてからちびの離乳食づくり。10倍がゆをすりつぶすかわりに先日買ったブレンダーをさっそく試すことにする。コードレスでないところだけが若干難点だが、コードレスにすると途端に値段が倍になるので仕方ない。お米から炊いた10倍がゆを少し冷ましてブレンダーカップに入れ、ブレンダーのスイッチオン。みるみるうちにおかゆの米粒が見えなくなっていく。おおお。ものの1分でなめらかなおかゆになった。これはスーパー時短家電！音はわりと大きいので、ちびがリビングで昼寝しているときはダメだな。あとはモーター音が響くので、使う場所と敷物に工夫が要るかな。でもこれはもう手放せないわー。感動。