はっさく

子どもの頃よく食べました。
ネットに入って、ヒヨコの形のプラスチックのカッターがついてて(なつかしい)、それでヘタの部分を切り落として縦に切れ目をいれて皮をむくのでした。


はっさくって苦酸っぱいイメージでしたけど、むかしよりも甘く感じる。

先ほどひまし油湿布の3クール目の2日目が終わって、お腹がすいてストック茹で小豆でうすめのお汁粉を。お汁粉好き😊
ひまし油湿布、本当は昨日が2日目だったけど、催眠術にかかったみたいに眠くて力が入らず意識不明でしたので、一回パス。
今までほったらかしにしていた身体にこの2ヶ月ほど急に真剣に向き合い始めたものだから、きっとなにか起きてるのでしょうね。たまにこういう日があります。

自然療法生活にもトランポリンにもなれてきて、今日はトランポリンで身体をほぐしながらサンバを練習していたら、
わ、こんな声でるんだ！とびっくりな身体の声がしました。
全身を締め付けないでゆるませ過ぎないで、どこか１ヶ所だけにストレスかけるのではなく、でも適度な緊張のある本来の身体の音という感じ。
発見発見。

仕事以外はほぼ出掛けない毎日だけど、人生初コツコツと心身と向き合う日々は地味に発見も多くて小さな喜び。
でも先日は大好きな方たちとのひさびさの夜遊びをしてしまい、それもすごーく楽しくて日々修行僧のようにアルカリ化してきた心身がほわっとゆるみました。そして人間とはすぐに元に戻るのですね、お酒もまあまあ飲んじゃった。
たまにはこうして楽しい毒を入れつつ気長に。