内側の話
2021-07-23 | 日記
おはようございます😊
本日は、臨時休業させていただきます🙇♀️
24日(土)、25日(日)は、営業いたしますので、よろしくお願いいたします🍀
⭐️🌙⭐️🌙
昨晩は、AHAの「杯のプログラム」 〜関係性〜あなたとわたし 世界との繋がりを取り戻すというオンラインの講座に参加しました。
zoomを使っての講座なのですが、じつはとても苦手です。
もう何度も参加しているのに、毎回緊張しています。
でも、そういう自分を客観的に観ている自分も居て、何処か楽しんでいるところもあるんじゃないかと気づいて、自我の構造って複雑です。
ちょうど昨日は、自我のことを深く学ぶことが出来て、健全な自我と不健全な自我があることを知りました。
だとすると、「好きなことだけしていたい」という快感的な自我と「そんなことでは成長しない」という社会的な自我の両方を満たすことの出来る「興味のある内容」の「苦手なオンライン講座」に参加するというのは、健全な自我の欲求になるのかな…
ところが、現実はいつも自我の想像を超えたことが起こっていくので、面白いです。
ある参加者の方のお話に共振して感情が揺れ動かされ、グループワークでその話をして身体の緊張がとれ、終わってから求めていたのは本当の自分を表現することだったと気づきました。
本当の自分を表現することの恐れ
あるあるですね。
当店のお客様も、「こういう話を出来る場所がなかった」と言われる方が多いです。
こういう話というのは、本当の自分が感じていることだったり、望んでいることです。
話すことで、本当の自分に気づいていく。
外側の話より、内側の話をしたい人が増えています。
石に触れながら、自分の内側を見つめ、話してください。