休日の朝

おはようございます😊

本日は、定休日です。

昨夜は、夏野菜をたっぷり入れたカレーを作りました。

夏野菜にトマト缶を入れて、無水鍋で煮て、カレー粉は少なめなので、カレーというよりトマト煮込みに近いです。

ナスとピーマンは、炒めて後から入れました。

豆は、いろんな豆をいただいたので、何なのかわかりませんけど、とにかく美味しかった🧡

野菜のお陰か、今朝はスッキリしています。

朝の瞑想での気づきは、寂しさって、何かが起こるから寂しいと感じるのではなくて、初めから自分の中に寂しさがあって、その寂しさに響く出来事に反応しているんだなということ。

その寂しさは、幼い頃から変わらない感覚で、もう随分長い付き合いなので、無視せずにしっかり一緒に居てあげよう。

感覚的なことなので、言葉にすると少し違ってくるのですが… 居心地が悪い訳ではないです。

🎤📺🎤📺

楽しみにしていた甲斐よしひろさんがゲストのcoversの放送がありました。

宮本さんの作った曲「今宵の月のように」についてのお話がよくて、やっぱり共通している感覚があるんだなぁと感動

高校の友人から、coversで甲斐さんがゲストだよというLINEもあって、私が好きだったこと覚えてくれてたことが嬉しかったです。

いまは、エレカシが好きなんだよというと、「宮本さんは変だよね？」という返事があって、笑えました。

友人の推しはBTSと分かって、若い❣️

そんなやりとりは、学生の頃と変わりません。

やっぱり中身は、変わらないものです。

🌍🛰🌍🛰

今日は、マヤの暦を伝えたと言われるパカル.ヴァタンが地球に入った日らしくて、13日間のウェブスペルも新たなサイクルになったので、いつもより意識して過ごしてみようと思い、「何を意識したらいいか？」でボイジャータロットを引いてみました。

Illumination（光明）

本当に求めたいものを意図しなさいと言うことか…納得です