寒いです。
昨年のクリスマスあたりから、なんかとっても寒い。
あまりに寒いので、湯たんぽを購入しました。
流行りものなので、色々な素材、種類のものから選ぶ事ができるみたいだけれど、とにかく手っ取り早いところで、近所の金物屋さんの店頭にあるものを買いました。
子どもの頃、冬休み。
祖母の家に遊びに行くと、夜お布団をほんわかと温めてくれたブリキの湯たんぽ。
懐かしいです。
湯たんぽの使い方って、冷たい足先を温めるためのものって、ずぅーっと思っていたけれど、どうやらあまり正しい使い方ではないみたい。
効率よく身体を温めるには、太い血管のある足の付け根や、太もも、お腹、二の腕、脇の下などを温めていくほうがいいみたい。
少しでも早く手足の冷えを解消しよっと、直接その部分に当てて使っていたけれど、もっと効率の良い使い方があったのね。
1時間ぐらい前にお布団の中に入れておくと、ほんわか～
寒くて、眠れないってことからも解消されました。
今のところ大満足…です。
mujiで買った湯たんぽカバー
トラディショナルなチェック柄
とぷ
