いつも受付にキレイなお花を飾ってくくれる患者さんがいらっしゃいます。花は気持ちを癒してくれますね
感謝しています。下に昨日のＢＢＱ写真が届いたので掲載します
今日はすこやかグループのみんさんと猿島という無人島に行ってきました海水浴、バーベキューなどなど楽しみあっという間の一日でした
明日からまた気持ちを切り替えてがんばります
足の親指を手の親指と人差し指でつまみ、大きく回します。順番に、足の人差し指→中指→薬指→小指と大きく回してみましょう。足がぽかぽかしてくると思いますよ。
父親に入れてもらい頂きました
今日は、８月３０日（日）15：00～18：00に私が行う、『筋・骨・関節の連動性と動作分析』のセミナーの内容をスタッフ研修で行いました。http://www.atacknet.co.jp/seminar/2009/08/post-84.html http://www.pflaster.jp/BLOG-NAME/2009/02/8.html
少し、難しい内容だったのでなかなか理解しにくいものだったのですが、皆がんばって覚えてくれました。このような研修を患者様に生かしていければと思います。
当院ではうちわを無料配布しています。数に限りはありますが
今日は、参宮橋の国立青少年オリンピックセンターへ健康運動指導士の講習会に参加してきました。10：30～18：30久々の講習は疲れましたが、いろいろな知識が身に付きよかったと思います。健康運動指導士は5年間で20時間の講習を受けなければなりません。あと13時間。時間を見つけて受けようと思います。
以前、パラパラと読んだことのある『図解 姿勢検査法』。神山指圧マッサージ院の神山院長に薦められ購入してみました。明日、読もうと思います。姿勢は大事ですからね！
今日は、肩関節のトレーニングをご紹介します①胸を張り肩甲骨をよせる様にします。この時手は外側を向くようにします。②肩甲骨をよせたまま、手を内側に捻っていきます。③肩甲骨をよせたまま、腕を上方に上げていきます。腕を回すと回りやすくなっていると思います。※肩関節に痛みがある人は行わない様にしてください。今日のモデルは先週風邪で休んだ小鯛さんです。
車を買ってから３ヶ月経つのですが、高速道路も走っていなかったので、ドライブがてら、暑かったので昼から海へ行ってきました
遅くに出たので1時間ほどしか海にはいませんでしたが、いいサーフィンの練習が出来ました。サーフィンは楽しいですね～
