血糖値&血圧
朝 94 昼 120 夜 126
血圧 朝 129/80 77 夜 123/71 84
どちらもまぁいいんじゃない？？
食事
朝食 野菜ドッグ・HC・ブドウ5粒
昼食 ザ・めしやで
上左 夏野菜のサラダ・枝豆とオクラの白和え・サバ塩焼き大根おろし添え
お醤油をつけないで食べた。胡麻ドレッシングは使ったけど・・・
間食 CC２杯
夕食 王将の揚げソバ３分の2・みかん１個・クルミ少々
スイカ🍉・ナッツ🥜・桃のドライフルーツ🍑・自家製ゼリー
遅くまで起きていると、なにかつまんでしまう。これが反省かな？
血液サラサラにする薬？を変えてから、なんか体調が良いように感じる。
今の病院で出された薬は「肝臓に悪い」と言われて、火曜日から止めた。
で、入院していた時の薬をもらってきて飲んでいる。
次の火曜日に行った時にこれと同じものが出てくるか、ちょっと不安だけど、
もし出してくれないのなら病院を変えよう。
一日かかるけど入院していた病院に変えて、糖尿病専門の先生のところに行こう。
でも、なんか体調が良い。
体重は４５キロちょうどだった。これ以上減らさないように、と言われたけど
食欲がない時は0.5キロくらいはすぐに減る。（その分すぐ戻るけど）
今日はガイドもあって疲れたけど、なんか元気なのだ！
良いことだけど・・・血圧もいいし・・・
ただ、血糖値がちょっと不思議だったんだけど、夕方食事前に189あったのが
たった１分後に126？？になっていた。え？1分で63も落ちる？
何かの間違い？？わからないけど、低い方を良しとしておこう。
血圧も111/65 ってあったんだけどちょっと私が今まで見たこともない数字だったので
もう一度測ったら123/71になっていた。
何を信じたらいいのやら？？でも、体調が良いのは嬉しい。
やっぱり薬のせいかな？
病院変えようかなぁ・・・・
