Rowing!!ー滋賀大学教育学部☆漕艇部の徒然ブログー

滋賀大学教育学部漕艇部の愉快な仲間たちによる、その活動をつらつらと書いたブログです(^^)◎

上を向こう、前を見よう

2015-08-09 12:12:29 | 独り言
みなさん、こんにちは!2回生ローヤーで、おなじみブログ係の久保雅貴です。
インカレまで、あと残り11日となりました。
2週間を切り、大会が間近に迫ってきていることを実感しております。



1ヶ月前に、4人が漕ぐフォアではなくて、4人で漕ぐフォアにしていきたいとこのブログに書いて、コーチの指導の
おかげもあり、だいぶ漕ぎでの上体の動きが揃ってくるようになったと、ビデオを見て思います。
練習の量もこれまでより増やし、身体のケアも行いつつ、しっかり取り組めていると思います。
あとは、メニューをこなしたという自己満に終わるのではなく、乗艇前に立てた目標をどれだけクリアできたか、そこを客観的に判断することができるようになればもっともっと良くなってくると思います。



さて、最近、物事は順調に進むことだけがすべてじゃないなということをよく考えるようになりました。
そりゃ、順調に行けば何の苦労もないのですが、色々考えて、色々寄り道をして、試行錯誤を経てゴールへと辿り着くのだと…
実際、今は多くのことで考える日々が続いているし、自分より苦しい思いをしている人が他にもいることだってよく分かってます。
そんなときに大事だと思うのは、腹を割って話をして、自分の意見を話し、相手の意見を聞いて、お互いに本音を語り合うことです。
話をしないと相手の気持ちは理解できないからです。
そんなこともあって、今後もう少し自分から話をしていくようにしたいと思います。



真面目な話ばかり書いてもアレなので… 少し最近の日常を
最近、髪の毛を染めました。(茶色)
最近、ツムツムを始めました。(100万点越えれません)
最近、新しい靴を買いました。(180gのランニングシューズ)
最近、一人カラオケに行きました。(何となく歌いまくりたかったから)
最近、横浜の応援グッズとDVDを買いました。(毎日、応援歌のYOUTUBE見てる。)
最近、鳥貴族に行きました。(うまかったー)


こんな感じで、色々楽しんでます。8月末~はもっと遊ぶぞ!
以上、日に焼けすぎて、日に日にゴリラ化してきた久保雅貴でした。


P.S ようやく主将と共に、エルゴ7分切れて良かった。

コメント (3)
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14合宿について

2015-08-04 14:44:38 | 旅行
ご無沙汰しております。4回生の湯です。
最近、とても暑くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか?
現役部員のみなさんには、健康を大切にして練習に励んで頂けるよう願っております。

さて、来る14合宿の予定についてご連絡させて頂きます。
今年の一回生は例年と異なり、夏期も練習しているということを踏まえ、私たちが一回生の時の14合宿の練習メニューよりも少し強度を上げるようにしました。
以下、予定です。

8月6日(木)

11時、石山集合
12時前、松の浦着、昼食

13時~一部練開始
(練習内容)
・準備運動
・ミーティング
・砂浜走100m×8
・水泳50m×10
・体を前後に曲げる運動

14時半過ぎ、一部練終了

16時~二部練開始
(練習内容)
・準備運動
・補強×2セット
・5kmジョグ(5km北にある棚田に向かう)
・棚田坂道走60m×10
・5kmジョグ(松の浦の練習場に戻る)
・ミーティング

19時~懇親会
23時、就寝



8月7日(金)

6時、起床
6時半~練習開始
・準備運動
・ミーティング
・「エルゴ組」と「ラン・補強組」に分かれる。

・「エルゴ組」
4500×2(6分rest)
青谷・山室が今津から手配してきてくれたエルゴ3台を使用
・「ラン・補強」
砂浜走100×8
補強×5
体を前後に伸ばす運動

9時半~ダウンを含めたお水遊び
10時半~懇親会
12時過ぎ、松の浦出発
13時、石山着、解散


以上が平成27年度14合宿の予定となります。
例年、14合宿では、練習内容の厳しさから途中で泣き出す人もいますが、これもボート部での厳しさを知るためであると思っております。事実、私も合宿を通して「これだけの練習をしなければ、ボートの世界では勝てないのだ」と確信し、また、素晴らしい教師になるための自分への挑戦であると思えました。
この猛暑日の中、一回生は、途中で練習を投げ出したくなることもあるかと思いますが、私たちも君たちが途中で逃げ出さないように精一杯のサポートをしますので、頑張りましょう!

あと2日となりましたが、合宿に備えて試験で落ちた体力を戻しておいて欲しいと思います。






ボート部員は、この14合宿から始まる






さあ、勝利への涙を流そう!
コメント (2)
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テスト終わり!

2015-08-01 00:41:35 | 日記
こんばんは
1回生の大江です。
昨日で春学期末テストが終わりました!私の貴重な睡眠時間を蝕むテスト勉強からようやく解放されました。今日から夏休みかと思うと喜びで胸がいっぱいです。
テストが終わったということは合宿がもうそこまで来ているということです!テスト期間、運動ができていなかった分不安も大きいですが、合宿までのあと数日間少しでも体力を取り戻せるように一生懸命練習に取り組んでいきたいと思います。
合宿は4回生さんと一緒に練習をさせていただく貴重な機会なので多くのことを学びたいです。

そしてこの夏休みを通して体力的にも精神的にもひとまわり成長した自分になれるよう、日々の練習を大切にしっかりと意識しながら取り組んでいきたいと思います。

とりあえず夏休み初日の今日は同回のTかずくんのお家で一回生全員集合しております。夏の暑さにも負けないくらい部活に対する熱い想いをもったメンバーで明日からも頑張っていきます。
失礼しました!



コメント (4)
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