おはしCafeガスト 「豚のやわらか角煮と季節ごはん和膳」

【　本日2本目　】

1本目の記事だけだとHさんの奥さんに怒られるのでもう1本　
（スイーツではありませんが）

昨日の夕食は半年ぶりの民宿「ふるさとの家」でいつもどおり
すごいごちそうで完全にカロリーオーバーしてしまったので
（近日紹介予定）今日は「おはしCafeガスト」のやさしい和食で。



メニューを見てたらこれが美味そうでカロリーも低め（706kcal）



豚のやわらか角煮と季節ごはん和膳　943円



じゃこと大根菜ごはん


とんぶり冷奴


5種の野菜の彩りひじき


中華料理によく使われる五香粉（新陳代謝の活性化や肥満防止に効果があるスパイス）が
入っているとの説明があったので薬くさい感じかと思ったらかなり美味い。



肉もトロトロで美味かったです。



こういうご飯を食べると体に良さそうで、そしてなにより「後ろめたくない（笑）」

美味しくて満足のいく食事ができたので明日からの展示会がんばりま～す！

ひつじ雲と展示会

昨日で定期出張がようやく終わり、今日は明日から始まる展示会の商品搬入でした。

数日前からちょっと風邪気味でしたが、その後悪くならずに・・・
と言って良くもならずそのままキープ。

展示会会場の岐阜県「多治見美濃焼センター」にお昼ころ到着して、
なにげなく空を見上げるとこんな感じ。

ひつじの大群の行進でした（笑）

雲ウオッチャーとしてはこれは思わず「パチリ」



テーブル7枚に並べましたが、どうしても欲張って商品を持ってくるので
毎年並べられなくて途方にくれながらも四苦八苦しながらもなんとか。



組のみなんて3段重ねに置いてあるので、ご要望でひとつずつご説明いたします　



あすは、一応10時からスタートですが、9時には準備万端整えてお待ちしております。

西村さんと田斎さんも新潟を夜中に出発して8時には到着の予定なので百人力です。

お二人のファンもぜひともお越しください　

吉野家 「牛鍋丼」

以前テスト販売した時に試食して「これはなしでしょう」と思った
吉野家の牛鍋丼でしたが最近では吉野家の救世主として正式販売されています。

同様に出張している弟が食べて「あり」という評価だったので再トライしてみました。



美味しそうなポスター（笑）



牛丼とは違って少し小ぶりな器で具が少なめでごはんが透けてみえている。



七味をかけてしょうがをタップリ乗せていただきましたが、
やはり自分的には評価は「なし」ですね。



豆腐と白滝を追加した分、肉が減り質も落ちている感じ。

この280円だったら「すき家」の方がいいかな。

カレーハウス CoCo壱番屋 「鉄板スタミナカレー」

10月12日（火）の夕食。

数日前にはのどが少し痛かったのが治ったかと思ったら、今朝からは少し鼻水が。

この数日は朝晩は涼しいのに日中は日差しが強くて車内はクーラーが必要なほど暑い！

この気温の変化に体がついていけなかったか？

これから木曜まで出張でその後週末には岐阜県多治見で展示会があるので
風邪なんか引いていられない。

30年近く出張していていまだ熱を出してダウンしたことがないのが自慢？

一度だけ旅館の風呂に入りながらガタガタと震えがきてたぶん熱が出たんだろうけど
濡らしたタオルをビニールに入れて脇の下にはさんで一晩で直したことがあり。

「気合いだ～！」で熱を下げたが枕カバーは熱の汗？で黄色くなっていました（笑）

そして翌日からまだ半分残っていた出張を予定通りこなしました。


今晩は、少しスタミナ補充のため　 「カレーハウス CoCo一番屋」へ。



最初は「ハッシュドビーフ」の予定でしたが、「スタミナ」の文字に惹かれて変更（笑）

鉄板スタミナカレー　780円



ヤサイサラダ　180円



ドレッシングは3種類から選べます。（ゴマ、ノンオイル、オリジナル）



アツアツの鉄板の上にカレーをかけて・・・ジュージュー！　

紙のわっかで飛びはねをカバー。（真上からの撮影）



野菜もタップリで、中には揚げにんにくまるごとがあちこちに。



スタミナ補充でパワーアップ！



厚切り豚肉もたっぷり。



にんにくまるごと食べても一人でホテルだから気にしない。



ココイチのカレーは普通の辛さでも最近では少し辛めに感じて
食べ終わる頃には頭から顔にかけて汗びっしょり　

ホテルの戻り頭からシャワーを浴びてすっきりしたので
風邪も吹っ飛んだでしょう。


【 予約投稿なのでリアル報告 】

13日の朝現在　昨日のにんにくが効いて劇的に完治・・・とはいきませんが、
特に悪くもなってないのでこのまま大丈夫でしょう　

マクドナルド 「マックホットドッグクラシック＋ドリンクS」

【 少し前の記事です。】


10月10日（日）久しぶりの休み。

せっかくの休みなんだから少し寝坊してもよいのにそんな時に限って早めに目が覚めてしまう。
（子供か！　いや早く目が覚めるのだから年寄りか！）

昨日の一日中雨模様から今日は一転晴天です！（関東地方は雨みたいだけれど）

出張中の日曜日の朝食は最近のマイブーム（死語？）でマクドナルドの200円セットメニュー。

今日は限定メニューのこれ。



マックホットドッグクラシック＋プレミアムローストアイスコーヒーS　200円



少し小さいけれど美味しそう。



コータローさん推薦の歯型付き断面です（笑）

ケチャップとマスタードがいいバランスで美味い。

でもマスタードが少し強いのでお子様にはちょっとキツイかな？



この後、ビバシティで久しぶりに映画を見ました。

以下ネタばれがありますので注意！

「十三人の刺客」ですが、PG12指定（なんでR15じゃないんだという声もあり）だけ
あって冒頭から30分くらいは残酷かつグロテスクなシーンがあり
ちょっとひいてしまいました。

テレビ放送の際にはたぶんカットされるだろう場面ですが、
それからはおもしろく引き込まれて2時間半が長く感じませんでした。

稲垣五郎扮する将軍の弟の暴君ぶりが上手くて本当に憎らしくなってくるが
彼にはこんな役が似合っている。

13人対200人という圧倒的に不利な戦いなのであちこちに罠をしかけるというのは
レッドクリフで見たような同じストーリー？

いろんな仕掛けや爆薬で200人から確か170人くらいに減ったとのセリフがあったように思うが
あれだけやっつければもっと減っていただろうし、そこからは正当に一対一の戦いを
挑むというのは無理があるだろう。13対170はまだまだキツイですよ。

最初は小気味よいほど勝ち続けるが如何せん多勢に無勢なので徐々に疲れてくるのに
相手はゾンビのごとく湧いてきて一人また一人殺されていく。

最後に予想通り（笑）お互いの大将クラスが数人ずつ残り、最後の一騎打ちでようやく
本懐を遂げるが生き残ったのはたった一人だけ。
（もう一人いるがどうして生き返ったのか理解不能。　それこそゾンビか！）

そういってしまうと話にならないのだが、相手を全滅させるのが目的ではなく
暴君の殿様の暗殺が目的なのだから橋の上を渡っている時に爆破すれば簡単なことなのに
なんて突っ込みを入れたくなってしまいました。
（わざわざ渡りきってから戻れないように爆破するのだったらね。）

実在の話を元にした原作のようだが、勧善懲悪に近い話なので見ていて最後は
暴君が殺されて留飲が下がりました。

松方弘樹の殺陣はさすがで、結構興奮して最後まで時間を感じさせない映画でした。

残酷なシーンがなければもう少し楽しめたのかも。


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精神的にリフレッシュしたので、夕食をスーパーで買い込んで早目にホテルチェックインして
体を休めました。

さて明日からまた頑張ります。

熊のツメあと＆ほっともっと 「カキフライ弁当」＆理想のプリン

昨日のお話。

取引先のお店の庭の柿の木には無残なツメあと。

ここは京都府の京丹後市で田舎と言えば田舎だが国道沿いの人家が建ち並ぶ中心街。

でも、熊が出るんだそうです・・・怖い！

おかげさまで（？）「熊よけベル」のご注文をいただきました（笑）

（先日偶然「熊よけベル」を扱ってますかとの問い合わせを受けて調べたら
取引先がなんとこんなものまで扱ってました。）





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そして今日。

昨日まではお天気で車中は暑いくらいで、時にはクーラーをかけて走っていたのに
今日は朝から本格的な雨　

朝方は気温も15℃くらいで上着を着込んで暖房を入れるほど。

一日で10℃近くも気温の変化があると体調に気をつけないと・・・。

ラジオを聞いていたら「今日から3連休ですが・・・」

そうか！世間では3連休でも出張中で宿飯を食らう身なれば
今日の土曜日と祝日の月曜日などは休めるはずもなく。

京都市内から滋賀県に続く国道が普段より渋滞していて
3連休の観光客の影響かと思ったけれど
一時的で予定通りスケジュールを消化することができました。


朝はコンビニのパン、昼もコンビニのおにぎりだったので、夕飯はちょっと贅沢して（笑）
「ほっともっと」にしては高価格のこれを。

カキフライ弁当　560円



おおぶりのカキが4個。



お弁当のカキフライにしてはおおぶりでぷりぷりしていて美味かった。

タルタルソースも本格的。



今日は土曜日なのでちょっと贅沢にデザートも（笑）


morinaga 男子スイーツ部　理想のプリン（裏）137円

濃厚カスタードねりこみ塩カラメル

以前紹介した「理想プリン」の記事



前の「裏レシピプリン」よりは少し柔らかめだが硬めのプリンで塩カラメル味が
ねりこんであり美味い。




明日は久しぶりに休みの日曜日。

2週間前の週末は仙台、与板地域体育祭＆慰労会で先週末は京都での展示会。

で来週末は出張のあと岐阜県での展示会、再来週末は福井県での展示会と休みがな～い。

明日は貴重な一日なのでリフレッシュするために久しぶりに映画でも見るかな。

ラ・マドレーヌで誕生日のケーキ

★　本日はネット接続ができない民宿なので昨日にうちに　
★　ストック記事を予約投稿しておきました（笑）　
　

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先月の9/26は長女の○才の誕生日でしたが、その日は日曜日で
与板地域体育祭があり、今年は町内の班長のため私は朝6時のテント設営から
いくつかの競技にも参加して3時ころの競技終了後のテント解体、
そしてその後の慰労会まで夫婦でほぼ一日かかりきりでした。

普段は日曜休みでない娘は誕生日だから？と久しぶりに日曜日に休みをもらったのに
家に誰もいず、誕生日のケーキも自分で買ってきました（泣笑）

長岡のジャスコ近くといっていたからたぶんここだと思うけど

ラ・マドレーヌのケーキ

娘が買ってきたので名前も値段も全然わかりません　


チーズケーキ系で次男


フルーツたっぷりの娘


カシスクリーム？の家内


パリパリの飴？の私



夜バタバタしている中でいただいたので人のケーキの味見も
断面もなく（Hさんの奥さんすまん）ちょっと残念なスイーツレポートでした。

写真の羅列だけでは美味しさは伝わらないね。

はなまる 「カレーうどん」

今日もさわやかな　　で出張日和？でした。


お昼はいつもの「はなまるうどん」で。



先月からこの暖簾（のれん）がかかっています。

答えはわかりますか？



ここのカレーは「店で作っていて野菜がゴロゴロと入り家庭的な味で美味い。」と
聞いていたのを思い出して、今までかなりの回数「はなまる」に行っておりましたが
初めて注文してみました。

（ブログネタ、ブログネタ・・・笑）


カレーうどん（小） 399円



麺はいつも通りシコシコで、カレーは確かにじゃがいも、にんじん、たまねぎなど
野菜がいっぱいでいわゆる家（うち）のカレーでこれは美味い！！

そんなに（ほとんど？）カレーうどんは食べないけれどこれは絶品です



冒頭の質問の回答です。



同業の「丸亀製麺」のかけうどんが280円なのを考えると
ここの105円は確かに破格の値段です。

でも現金なもので105円に慣れると他のものが急に高く感じてしまう・・・

これからもお世話になります（笑）

ガスト 「秋だけソースのオムライス」

　金沢は朝から晴天。

さわやかなお天気だが、日中の車の中は暑くて時々はクーラーが必要なほど。

いつまでこの「イイ感じ」の気候が続きますかね？


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「いつもいいものを食べてますね。」と、このブログを読んでいる人からよく言われますが
よく見るとわかるのですがそうでもないんですよ（笑）

どこにでもあるファミレスや大衆食堂、コンビニやお弁当などで、
それも価格は割と安めでカロリーもチェックして食べています。

ブログの読者で初めて会った人は、「意外に・・・」

たぶんこの言葉の後は「いつもいいものを食べているので、もっとかと
思ったらちょっと小太りのおっちゃんなんですね。」でしょう（笑）

「なんちゃってレコーディングダイエット」程度ですが、コンビニで買い物をする時も
メニューを見てもカロリーチェックをしています。

８月の健康診断ではメタボチェックの胴囲（85cm以上アウト）は楽勝の81cmでした（エヘン）

でもこの夏はちょっと夏太りしたのでもう少しダイエットした方がいいのですけどね　　

あんまりストイックにするとこのブログの記事ネタがなくなり全国○人のファン？が
ガッカリするので臨機応変にぼちぼちやっていきます（笑）



すっごく前置きが長くなりましたが、

今朝は昨晩コンビニで買っておいた「ジャムパン＆コーヒー」（記事は末尾で）

お昼は「丸亀製麺でかけうどん（並）＆かしわ天」（記事なし）

一応一日のカロリー目安は2,000kcalなので、朝昼でできた貯金で
夕食はちょっと豪勢（カロリー多め）にガストで。
（このためにぐだぐだと・・・）



先月コータローさんのコメントですすめられたこのメニュー。

（ずっと機会を待っていたんですよ）



秋だけソースのオムライス＆ミニグラタン　733円（843kcal）Oh! No!



「信州おうぎ茸と季節野菜を添えて「きのこの王様」ボルチーニ茸を使った
特製ソースをたっぷりかけたオムライス」



自分的には美味しくいただけましたが、きのこの匂いと味に
ちょっと癖があるので好みがわかれるかもしれません。

この「なんちゃってB級グルメ」の記事を参考に食べるなどという
とんでもない 奇特な方もおられるのであまりいい加減に書くと怒られるので・・・

オムライスの断面（ Hさんの奥さん爆笑 ）はどこにもなかったので
ケチャップライスが見えた時はちょっと意外でした。
（なぜか白米のイメージでした。）



「ほうれん草と厚切りベーコンのミニグラタン」



これは文句なく美味い。

でもなんでオムライスとグラタンの組み合わせなんだろう？

カロリー高いもの同士の組み合わせ？？

でもおいしかったけれどね　





　　　＊＊＊＊＊＊　おまけ　＊＊＊＊＊＊

今日の朝食。

ヤマザキの「高級ジャムパン　110円」

（ネットでしらべると147円だがパッケージが違うので安いバージョンかも）



ジャムが苺の味がしっかりした本格的で、「高級ジャムパン」だけのことはある。

「香り高い鮮やかな色立ちの苺の果肉入りジャムを丁寧に包みました。」だそうです。

直火焼炙りチャーシュー弁当

【　本日2本目　】

おとといの午後７時半には京都にいて、その後一旦新潟へ戻り、今晩は金沢です　

天気予報では午後から雨もようでまたまた雨男と言われるかと思いましたが、
運よくたいしたことなく上がりました　

ホテルにチェックインした後、今晩は外食する気が起きず隣のローソンで
夕食＆明日の朝食を買い込んで部屋でゆっくり。

大きな部屋にセミダブルベッド、マッサージ機付きでゆったりです。

（9階から部屋の内外を同時撮影してます　笑）



直火炙りチャーシュー弁当　498円　(607kcal)



以前も食べたけれど美味しそうでしょう。



からしをたっぷり付けていただきま～す。



VLポテトサラダ　105円　（121kcal）



ポテトサラダもさっぱりしていて美味かったです。

このサラダは安いなあ。

シェリエ・ドルチェ 「天使のクリーミーシフォン」

娘がみんなで食べようとこれを買ってきました。

先日のテレビ（セブンイレブン、ローソン、サークルKサンクス、
ファミリーマートの4社のスイーツのベスト5を紹介）で
見ておいしそうだったので買ってきたらしい。

サークKサンクスの「シェリエ・ドルチェ」シリーズの

天使のクリーミーシフォン　230円



ふわふわの生クリームが美味しそう。



はい！　H（弟）さんの奥さんに捧げる断面です（笑）

「大量の生クリームをシフォンケーキの上に載せると重さでつぶれてくるので
どうしたでしょう？」という問題を例のテレビでやっていて解答が
「中にも生クリームを入れた」でしたが、それがよくわかる断面です。



シフォンケーキも生クリームも軽くてこれは美味いです。

今日は半分に分けていただきましたが、ひとつ軽くいけそうです。




【　舞台裏　】

断面の撮影のため半分に切るのに苦労したのあと（笑）

中身が出せず、紙のカップがやわやわで上手く切りにくい　

展示会2日目そして帰路

展示会2日目は1時間遅いスタートで少しゆっくり、と言っても6時半起床。

今日は時間があったのでローソンのおでん
（ダイコンがなかったのでつくね、ロールキャベツともうひとつ忘れた ）で朝食。

毎年買ってくださるH（弟）さんが午前中に顔を出してくれたが商品を見て悩んでいる。

聞けば結婚されて「財政的に厳しい」とのことでしたが、
お願いして結局ご購入いただきありがとうございました。

奥さんがなんとこのブログそれも「B級グルメ（スイーツ）」の断面好きだとか

うれしいですね。 これからも断面でがんばりま～す（笑）

（今日はこんな記事ですが、明日をお楽しみに　）


天気予報通りに3時過ぎからどしゃぶり　


でも7時過ぎには奇跡的？に雨が上がり搬出もラクラク。

片づけ終了して7時半に出発！

（あれっ？　時間が急にワープしている。　その間の記憶が・・・）


コンビニで夕食の弁当（ミニおにぎり＆ミニおかずのセット）を買って
京都東ICから名神高速に乗って一路新潟へ。

米原JCTで北陸自動車道へ入り9時前にPAで弁当を食べてから一気に走行。

雨も止んでいたのでかなり走りやすいミッドナイトドライブ　

眠気覚ましにはガムと一人カラオケ。

今のお気に入りのこれを歌いながら

ビリー・バンバン「また君に恋してる」（イイチコCMソング）

普段から長距離は走りなれているのでこれだけ走っていると
「エイドリアーン」じゃなくてアドレナリンが出てドライバーズハイ状態になる。

もういつまでも気分よく走れるのだが、気をつけないと頭は興奮していても
体は疲れているので強制的にひとやすみ。

ここまでほぼ4時間くらい走りっぱなしなので気をつけないと。

そんなこんなで日が変わって1時過ぎに無事到着しました。

（今回の話はぐだぐだですみません　　やはり疲れが？）

京都へ移動してから2日間の展示会を済ませて当日帰宅という結構
キツイスケジュールでしたが意外にも大丈夫だったのでまだまだ「若い」
・・・かな？

明日から10日間の定期出張そしてそのまま岐阜県多治見での展示会です。

ここまでまだまだハードスケジュールが続きます。

がんばらないと　

2010年京都展示会

10/1（金）朝一に仕事をしてから9時ころ京都へ向けて出発。

その前に京都の天気を調べたらなんと気温が前日より9℃高い28℃になるとの
予報を見て長袖から半袖のシャツに着替えたが、10月になってからの
まさかの逆衣替え。

気持ちの良いお天気で快適なドライブ日和だがお仕事です。

車の中は日差しで暑く時々クーラーが必要なくらいだったので着替えて正解。

西山ICから北陸自動車道に乗り一気に敦賀ICまで走り、ここで降りて下道へ。

京都東ICが最寄りなのだが途中で配達などもあるので、ここからは山道で
京都へ向かい♪　きょおと～おおはらさんぜんいん　♪で有名な
京都大原三千院の観光客を横目に見ていよいよ京都に到着です。

毎月の定期出張で年12回×10年以上で100回以上も京都に来ていて
1回も観光したことなし　　

3時半ころお店に到着して搬入して展示の準備するが　「暑い！」

汗をかきかき展示を終了して滋賀県のホテルへ。

（この時期京都市内は行楽シーズンでホテルは高いうえに予約がとれないので
30分ほど走って滋賀県のホテルにチェックインです。）

と、ここまでが昨日　


　今日もはれ。

京都全般の展示会の特長として早朝から遅くまで店舗で開催なので？
朝は5時半起きでコンビニでパンを買って会場の店舗へ6時半着。

午前中にこのブログでコメントをくださる「ichiさん」が来てくれて話に花が咲きました。

お買い上げありがとうございました。

昨年に続いてブログ用に写真を撮って掲載してくださるとのことでしたが
持参されたデジカメにカードが入ってなくて撮れなかったので、
あとで恥ずかしながらタイマーで撮りました。

こんなんでよければこの写真をお使いください（基本的にichiさん限定です。笑）

タイトル「にやけたおじさん」



鉋、鑿、小鉋、ちょうな、天然砥石、「2011年削ろう会カレンダー」などの他に

正行玄能（ヤスリ仕上げ、木目仕上げ、鋼付など）



金四郎鎌毛引、松井精密鎌毛引・スコヤ、錆び落としパウダーなど



今日はみなさんお仕事が忙しいのか割と時間がありましたので（まわりくどい言い方）
明日は最終日ですのでこぞってお越しください。

お待ちしております