tak147

LICHT+(リヒトプラス)で出走しています。
今はInstagram『@tak147tak147』に投稿しています。

タララ~っとトレイル

2007年10月07日 | トレイルライディング
今朝は昨日のロード練習の疲労が残っていて、上りツライツライ病だったのでイーブンペースでタララ~っとトレイルを走った。 コンクリ上りは6分あまりかけて・・・。 その代わり休憩を減らす。階段で担ぐとき、再び乗車するとき等に停車することなく全てを流れ作業のようして一切立ち止まらないようにした。 駐車場から山頂までの走行時間は31分と平凡だけど実際の経過時間とのギャップは少ない。 山頂で5分だけ補給を兼 . . . 本文を読む
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vassago_shimane