tak147

LICHT+(リヒトプラス)で出走しています。
今はInstagram『@tak147tak147』に投稿しています。

徐々に・・・

2010年05月14日 | ロード
徐々にだけど体調が戻ってきた。 でもまだまだペダリングしていても力が出ないし、頑張りが続かない。 確実に良くはなってきているので、そろそろしっかり乗りたいところ。 画像の青色の線が自分のベストで、黄色が今日の帰宅時のレベル。 まだまだ全域でベストを大きく下回っている。 明後日あたり、いい感じの数値をマークしたいなっと。 本日の走行距離:36km ただ 人気blogランキング アップの . . . 本文を読む
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5月13日(木)のつぶやき

2010年05月14日 | 雑記
12:10 from movatwitter 山で下り講習会中。クロカンレースの体力温存方向で活用予定。 16:07 from movatwitter MTBが終わったらLICHT君とキッズアスレチック。大人は遊具が使えないので見てるだけ。 21:57 from フォト蔵 PICT0105 http://photozou.jp/photo/show/359321/38289367 . . . 本文を読む
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vassago_shimane